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長庚生技 植醇800 (90粒/盒)x2 詳細介紹:
長庚生技 植醇800
-容量-
每瓶含90粒軟膠囊，每粒500毫克（mg）。
-食用方式-
每日3次，每次1粒，隨餐食用。
-內容物-
黃豆萃取植物固醇、天然礦物質淅出物、維生素A、B1、B2、B6、B12、C、D3、E、K1、生物素、葉酸、菸鹼醯胺、泛酸鈣。鈣
-保存方式-
請置於陰涼乾燥處，避免陽光照射。食用後需立即關緊瓶蓋，防止受潮。
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桌邊小菜海蜇皮是水母，能補膠原蛋白、助瘦身？這些事要注意！
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】近來網路流傳：「多吃桌邊小菜海蜇皮（水母）有益海洋生態保育，且能藉此補充膠原蛋白，維持肌膚澎潤，同時輔助瘦身」的說法，引起不少網友關注。但海蜇皮真的有外界傳言的這麼神奇嗎？又該怎麼吃才能兼顧營養均衡呢？且聽專業營養師怎麼說！
海蜇皮含鈉量高 高血壓、慢性腎臟病3類不宜過量
唯一要提醒的是，由於每100公克的海蜇皮，含有高達8克以上（8,127毫克）的鈉離子，屬於高鈉食物的一員。而根據衛生福利部建議，每日鈉總攝取量不應超過2,400毫克（相當於6公克食鹽），以免造成身體負擔。因此，在食用上建議仍要適量。尤其是有慢性腎臟病、高血壓、心臟疾病問題的朋友，更要特別留意，不宜攝取過多。
均衡吃！「清炒海蜇皮」加小黃瓜、金針菇，減鈉少負擔
另外，高敏敏營養師也建議吃海蜇皮時，除了減少鹽巴、味精等含鈉量偏高的調味料、控制食用量之外。民眾不妨可於料理時，適度搭配高膳食纖維、高水分，且鉀離子含量豐富的蔬菜，例如，絲瓜、小黃瓜等一起食用，就是維持體內鈉鉀離子平衡，減少過多鈉離子攝取的好方法。另外，再設計一道「清炒海蜇皮」食譜，推薦給大家參考：
★清炒海蜇皮
材料：海蜇皮50公克、小黃瓜、紅蘿蔔各50公克、金針菇150公克、辣椒1條、大蒜2顆。
做法：
1.小黃瓜洗淨，紅蘿蔔去皮、洗淨，均切絲；大蒜去皮、切碎；辣椒洗淨、切末；金針菇洗淨、去根部，放入滾水燙熟，撈出，瀝乾。
2.海蜇皮浸泡至鹽味較淡，撈出、切絲，備用。
3.將大蒜、辣椒、紅蘿蔔等材料放入熱鍋之中炒出香味，再加入剩餘材料快炒，炒熟後即可端出。
【營養師小叮嚀】：
高敏敏營養師也建議民眾，想要維持健康每天至少喝2000c.c.的水，以透過尿液排出身體多餘的鈉。
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前副總統呂秀蓮大名鼎鼎。大園分局大園派出所值班台、神似藝人小S的正妹實習生呂秀蓮，她大學畢業考上警察特考班受訓，派駐大園分局實習女警五周，今天是她警察實習最後一天，被問起名叫「呂秀蓮」趣事，她今天上午說，「我覺得這個名字很有長輩緣」，不管是在值班台、跟著學長在外面處理車禍，民眾看從她的名牌時會驚訝多看一眼，名字很容易給人特別印象。
「我喜歡這個名字，畢竟名字跟了我23年」，84年次的呂秀蓮說，名字是她阿公取的，阿公沒有特殊的政治立場，只是當年一次在電視上看到「呂秀蓮」三個字，覺得「這個名字好」，就為她取名呂秀蓮。
個性活潑、開朗的呂秀蓮去年自大學國際企業經營系畢業，因為從小嚮往警察正義感、打擊犯罪工作，她從大三起決定準備和報考警察特考班，畢業後順利考取警特班受訓，並在五周前派到大園派出所實習，她說，實習之後從學長、學姊身上學到很多警察值勤經驗，讓也更想趕快完成接下來的半年職務訓練後，就趕快下單位服勤，並希望回來大園分局。
今年前副總統呂秀蓮有意參選台北市長? 一度成為新聞話題，有同事、朋友就逗趣問正妹呂秀蓮「今年妳要選台北市長嗎」? 呂秀蓮說，以前開學老師點名，總是第一個點到她，小時候被叫「呂秀蓮」會覺得害羞，長大就沒有困擾，且名字有長輩緣、很容易讓人記住，「我喜歡這個名字」。
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